مدیتیشن دیدار درونی با کسی که دوستش دارید

این مدیتیشن تو را به سفری درونی می‌برد؛ سفری که در آن از بیرون فاصله می‌گیری و به قلبت نزدیک می‌شوی.

در سکوت و آرامش نفس‌ها، حضور کسی را لمس می‌کنی که در ذهنت، در یادت و در عمق وجودت عزیز است.

اینجا خبری از خیال‌پردازی نیست؛ فقط تجربه‌ای آرام از نزدیکی احساسی.

در این مسیر، فاصله‌ها رنگ می‌بازند و جای خود را به حس لطیفی از ارتباط می‌دهند.

کافی‌ست چشم‌ها را ببندی و اجازه بدهی قلبت راه را نشان دهد